MENITNEWS.COM, JAKARTA — Aktris dan penyanyi terkenal Tanah Air, Marshanda,  kembali menjadi sorotan setelah kabar dirinya sempat menghilang beberapa waktu lalu. Kejadian tersebut tidak hanya mengejutkan keluarga dan penggemar, tetapi juga mengundang berbagai spekulasi.

Dalam pernyataan terbaru yang ia sampaikan, Marshanda mengungkapkan alasan di balik peristiwa tersebut, yang ternyata berakar pada pergulatan emosional yang cukup berat.

Marshanda menjelaskan bahwa saat itu ia sedang berada dalam kondisi yang sangat terpuruk dan merasa sudah hancur, menghadapi tekanan batin yang mendalam.

“Saya merasa seperti berada di titik terendah dalam hidup saya. Hancur rasanya kala itu,” ungkapnya.

Beberapa faktor, termasuk perjalanan hidup yang penuh liku dan tantangan dalam menjaga kesehatan mental, membuat Marshanda merasa butuh waktu untuk sendiri.

Selama beberapa hari, ia memutuskan untuk tidak berkomunikasi dengan siapapun, termasuk keluarga. Hal ini sempat memicu kekhawatiran, hingga akhirnya ia ditemukan dalam keadaan selamat.

“Saya hanya ingin berhenti sejenak, jauh dari semuanya, untuk mencoba mencari kembali kekuatan saya,” jelasnya.

Marshanda juga membagikan pengalaman ini, sebagai bagian dari perjalanannya menghadapi gangguan bipolar yang telah ia derita sejak lama. Ia menekankan pentingnya kesadaran akan kesehatan mental, terutama di tengah tekanan hidup yang semakin kompleks.

“Apa yang saya alami adalah pengingat bahwa kita harus lebih peduli pada diri kita sendiri,” tambahnya.

Setelah kejadian tersebut, Marshanda mengaku telah mendapatkan dukungan dari keluarga dan teman-teman dekatnya. Ia juga kembali menjalani terapi untuk menjaga keseimbangan emosionalnya.

Marshanda berharap pengalamannya ini bisa menjadi pelajaran bagi banyak orang untuk tidak ragu mencari bantuan ketika menghadapi kesulitan mental.

Kini, Marshanda berkomitmen untuk bangkit dan terus berkarya. Ia juga berencana untuk berbagi lebih banyak tentang perjalanan hidupnya melalui media sosial dan seminar, dengan harapan bisa menginspirasi orang lain yang tengah berjuang menghadapi masalah serupa.

“Saya ingin semua orang tahu, tidak apa-apa untuk merasa hancur. Yang terpenting adalah bagaimana kita bangkit kembali,” tutup Marshanda. (*)